İçimizdeki uzaya ilk adım…

Hakkımızda…

Belki de bazen ihtiyacımız olan tek şey, kendimize başka gözlerle bakabilmek.

Hayat yoruyor bazen. Uzun süre aynı yerde kalıyorsun — aynı düşüncelerin, aynı ilişkilerin, aynı korkuların içinde.

Sonra bir gün bir şey değişiyor. Belki tek bir soru. Belki tek bir fark ediş. Belki de ilk kez biri sana gerçekten inanıyor. Ve sen de yavaş yavaş kendine inanmaya başlıyorsun. Birçok değişim böyle başlıyor.

Biz terapi odasında en çok neyi görüyoruz biliyor musun? İnsanların çabasını. Her hafta yeniden gelmelerini. Acı veren şeylere tekrar tekrar bakabilmelerini. Vazgeçmeyişlerini. Bazen insanların gösterdiği çaba bile bizi hayran bırakıyor. Çünkü değişmek kolay değil. Ama mümkün. Ve biz buna gerçekten inanıyoruz.

Bir danışanımız kapıdan çıkarken, bazen içimizden tek bir şey geçer: keşke kendini bir an, bizim gördüğümüz gibi görebilse. Çünkü biz onda yalnızca yaşadıklarını değil; gücünü, iyiliğini, yeniden başlama cesaretini de görüyoruz.

Biz insanların şunu fark etmesini istiyoruz: kendilerine biraz daha nazik bakabilsinler. Sevilmek için mükemmel olmaları gerekmediğini hissedebilsinler. Ve kendi hayatlarını kendileri seçebilsinler.

Hayat sorunlar getirir. Ama sorunlar, hayatın anlamı olmak zorunda değildir.